2023-01-27
Το καλάθι σας είναι άδειο!
Εισέλθετε ή δημιουργήστε ένα λογαριασμό.
2023-01-27
2022-09-29
2022-02-17
Φτιάξε μόνη σου ένα εύκολο λάδι για την ξηρή επιδερ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξουθενωτικός και αγ
Φτιάξε μόνη σου εύκολα και γρήγορα μάσκα προσώπ
Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αν και ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το 25% των ανθρώπων το παραλείπουν. Μάλιστα, σύμφωνα με την καθηγήτρια ενδοκρινολογίας Ντανιέλα Γιακουμπόβιτς το πλούσιο πρωινό μπορεί να μας κάνει να χάσουμε κιλά, αρκεί να το τρώμε πριν από τις 9 το χειμώνα ή πριν τις 10 το καλοκαίρι.
Ένα από τα τροπικά φρούτα που είνα πλούσια σε θρεπτικές ουσίες και συγκαταλέγεται στην κατηγορία των super food είναι το γκουαρανά. Και μπορεί στη χώρα μας να μην μπορόύμε να το βρούμε στη μορφή του φρούτου, αλλά σε κάψουλες ή χυμό, όμως είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο και αποτελεί επιλογή πολλών ανθρώπων που θέλουν να τονώσουν τον οργανισμό τους.
